🌙 وجبة عشاء
كرات الطاقة بالتمر والكاكاو
210 سعرة حرارية
3 جرام بروتين
4 مكون
خطوات التحضير
3 خطوة
1
تطحن المكسرات و التمر جيدا
2
يضاف الكاكاو و اللبن ويعجن الخليط
3
يشكل علي هيئه كرات و يوضع في الثلاجه للتبريد
نصائح وملاحظات
• هذه الوصفة ممتازة للتخزين - احفظها في حاويات محكمة لمدة تصل إلى 3 أيام
• يمكنك استبدال المكونات حسب التفضيلات الغذائية
• قدّم مباشرة للحصول على أفضل قوام ونكهة
المعلومات الغذائية
210
سعرة حرارية
3 جرام
بروتين
35 جرام
كربوهيدرات
8 جرام
دهون
*القيم الغذائية تقريبية وقد تختلف
