ديتوكس التفاح و القرفه
🌅 وجبة فطار

ديتوكس التفاح و القرفه

60 سعرة حرارية
1 جرام بروتين
2 مكون

المكونات

2 عنصر
تفاح كبيره مقطعه شرايح رفيعه
ثمره
عود قرفه خشب
اثنين
طباعة الوصفة

خطوات التحضير

2 خطوة
1

ضع المكونات في لتر مياه واتركها في الثلاجة لمدة ساعتين على الأقل

2

اخرجها من الثلاجه و اتركها قليلا تبرد و بعدها قسمها علي يومك

نصائح وملاحظات

• هذه الوصفة ممتازة للتخزين - احفظها في حاويات محكمة لمدة تصل إلى 3 أيام
• يمكنك استبدال المكونات حسب التفضيلات الغذائية
• قدّم مباشرة للحصول على أفضل قوام ونكهة

المعلومات الغذائية

60
سعرة حرارية
1 جرام
بروتين
15 جرام
كربوهيدرات
0 جرام
دهون

*القيم الغذائية تقريبية وقد تختلف