إنشيلادا
دجاج أو لحم مفروم ملفوف بتورتيلا القمح الكامل، مغطى بصلصة طماطم وجبن خفيف ومخبوز.
المكونات
14 عنصرالحشوة
الصلصة
للتجميع
خطوات التحضير
6 خطوةسخّن زيت الزيتون وأضف البصل والثوم حتى يطريا.
أضف الدجاج (أو اللحم المفروم) واطبخ حتى ينضج تماماً، ثم أضف الفلفل والتوابل وقلّب 2-3 دقائق.
لتحضير الصلصة: سخّن زيت الزيتون وأضف معجون الطماطم والتوابل، واتركها على نار هادئة 10 دقائق حتى تتكاثف.
املأ كل تورتيلا بخليط اللحم واغلقها بإحكام، ورتّبها في صينية فرن.
اسكب صلصة الطماطم فوقها، ورُش الجبن الخفيف إن رغبت.
اخبز على حرارة 180-200°م لمدة 15-20 دقيقة.
نصائح وملاحظات
• هذه الوصفة ممتازة للتخزين - احفظها في حاويات محكمة لمدة تصل إلى 3 أيام
• يمكنك استبدال المكونات حسب التفضيلات الغذائية
• قدّم مباشرة للحصول على أفضل قوام ونكهة
المعلومات الغذائية
*القيم الغذائية تقريبية وقد تختلف